Demonios, creo que en realidad todo es mi culpa por no haberme pesado antes de iniciar con este nuevo tipo de alimentación por llamarlo de alguna forma, ya que no me gustaron para nada los números que aparecieron, y como ya llevo 4 días y no supe cuanto pesaba inicialmente me fue un tanto decepcionante, pero en fin, esperare un poco más para ver los resultados.
Sin embargo, hay un aspecto bueno en el día, y es que logre el ayuno de agua, aún y cuando yo soy quien cocino en mi casa, sólo tuve que masticar un bocado de 2 platillos y escupirlo para no sentir tanta culpa, ya que aún tengo temor hacia Mía.
Además, como mañana hay una cena importante en un salón por una graduación, tendré que ayunar mañana viernes y el sábado por lo que cenaré la noche del viernes. Sólo espero tener la fuerza de voluntad para realizarlo, pero si pude hoy, yo creo que lo haré.
5 comentarios:
aaaii super bn.. una princess de coahuilaa xD te voy a agregar a mis linkss jejeje para visitarte mas seguidoo y espero tmb tener tus visitas ehh!!
besos y polvosh de hadaa
Hi girl!
Leí tu blog, y no te puedo decir cuales son los productos con menos calorías, ya que eso varia en cada pais.
Solo te queda leer las etiquetas nutricionales de todos los productos antes de que los compres.
Concuerdo con May, que es mejor que empieces comiendo calorias, ya que más adelante tu cuerpo se acostumbrará a que no comes y la única forma que podrás bajar será matandote en el gym.
Parte con 800 calorias, mas tus 20 minutos diarios, y te aseguro que bajaras 5 kilos las primeras 2 semanas (comprobado).
Luego puedes disminuir un poco las calorias y aumentando el ejercicio.
Así no te estancas y no te mueres de hambre.
Y ojo, que yo soy ana, por lo que se de ayunos, semi ayunos y miles de dietas...
Besitos y te dejo invitada a mi blog!
Cariños!
Gracias por pasarte por mi blog :) y darte la bienvenida a este mundo de los blogs..XD ya verás como se te hace más ameno..y animo, muxo animo y recordarte que me tienes aqui para lo que necesitaes
besitos princesa!
eso me pasó a mi. Creia que pesaba 109 kilos al empezar y resulta que pesaba 110
pero gracias por tus palabras
claro que te apoyaré
besos
Muchas gracias por su comentarios, lo que pasa es que para mi es más facil no comer que comer poco, porque luego como más de lo que debiera. Pero después del ayuno del fin de cemana, volveré a comer cereal de dieta con leche una comida baja en grasas, y cenar otra vez cereal, pero el ejercicio, lo aumentaré, además de los 20 min que ya hago, ire a clases de baile por una hora.
Agradesco muchos su comentarios, no sabe cunato me animan a seguir adelante.
Besos, las quiero
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